晚上吃大鱼大肉好不？

经常大鱼大肉，明显的表现就是导致许多“小胖墩”的出现，引发肥胖症，还可能导致高血压的发生。医生认为，过量摄入高脂食物，血脂在血液中长期处于高水平状态，超过了人体利用限度，久而久之，动脉就会发生粥样硬化，导致心绞痛、心肌栓塞等疾病的发生。 食用过多高脂饮食，必然会导致血脂过高，使全身动脉硬化，其中包括脑动脉，由此引起脑路血、脑血栓、脑梗塞以致脑萎缩。

每天都大鱼大肉,是不是很营养?为什么?

天天鱼、肉未必有营养啥！吃饭还要讲科学，想吃啥就吃啥，营养还能缺到哪？” “我们家几乎每天都有肉，一星期还要吃一两次鱼，这样吃营养还能不全面？” 对记者提出这个问题，许多人都会不以为然，我们的膳食真的科学合理吗？看看我们的餐桌，每逢过年过节，总是天天围着酒桌转，顿顿鸡、鸭、鱼、肉，大吃大喝，结果是吃坏了肠胃。那么，我们的食品各方面的营养怎么样？餐桌上的香肠、红烧排骨、腊肉等，都是高脂肪、高蛋白、高糖、高盐食品。而这“四高”都是消化系统疾病及高血压、高血脂的罪魁祸首。据世界卫生组织研究，评选并公布了十大垃圾食品，油炸食品、腌制食品和加工类的肉食品等。 天天吃鸡、鸭、鱼、肉，就是有营养吗？“这个观点是错误的，天天大鱼大肉未必就有营养，更不是隔三差五吃顿滋补火锅就能强身健体了。”马彦博说，当然，不能说这些东西没有营养价植。从营养学的角度来看，没有不好的食物，只有不合理的膳食。营养学强调搭配合理，不强调食物个体。食物的营养贵在巧妙搭配，搭配得好，不但有利于人体很好地吸收其营养成分，使营养价值成倍增加，而且还可以减少其中的副作用，对人体健康更为有利。 换言之就是，人体每天摄入的食物应当多样化，只有多样化的食物才能满足机体的需要。每天的饮食最好能够做到五色（食物的五种天然颜色）俱全，即白、黄、红、绿、黑。白色是指主食米、面及杂粮。这些食物是提供人们热量的食物，人体生长发育的生命活动所需热量的60％以上是由此类食物供给的。黄色代表各种豆类食物。富含植物蛋白质等营养素，其中以豆腐、豆芽等最易消化吸收。红色代表畜禽肉类。这些食物中含有丰富的动物蛋白及脂肪等营养素，按照对人体健康的有益程度而先后排列为鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉等。不过此类食物所含动物脂肪较多，因此不宜多食。绿色代表各种新鲜蔬菜和水果。它们是提供人体所必需的维生素、纤维素和矿物质等营养素的食物，以深绿色的叶菜最佳。黑色代表可食的黑色动植物。如乌鸡、甲鱼、海带、黑米、黑豆、黑芝麻及各种食用菌。此类食物含维生素和微量元素最丰富，且含丰富的优质动植物蛋白及其他养分。如果你每天的餐桌上都“五彩缤纷”，就可做到营养均衡。这样既不会发生营养不良，又不至于营养过剩而出现营养失衡。

大鱼大肉什么意思？

指美好丰盛的饮食，形容菜肴丰盛

天天吃大鱼大肉会得什么病？

天天大鱼大肉容易引起营养不均衡一系列代谢疾病，还有可能肥胖、脂肪肝、高血脂高血压高胆固醇。 健康的饮食搭配是：一素一荤一菇。

每天都大鱼大肉,是不是很营养?为什么?

天天鱼、肉未必有营养啥！吃饭还要讲科学，想吃啥就吃啥，营养还能缺到哪？” “我们家几乎每天都有肉，一星期还要吃一两次鱼，这样吃营养还能不全面？” 对记者提出这个问题，许多人都会不以为然，我们的膳食真的科学合理吗？看看我们的餐桌，每逢过年过节，总是天天围着酒桌转，顿顿鸡、鸭、鱼、肉，大吃大喝，结果是吃坏了肠胃。那么，我们的食品各方面的营养怎么样？餐桌上的香肠、红烧排骨、腊肉等，都是高脂肪、高蛋白、高糖、高盐食品。而这“四高”都是消化系统疾病及高血压、高血脂的罪魁祸首。据世界卫生组织研究，评选并公布了十大垃圾食品，油炸食品、腌制食品和加工类的肉食品等。 天天吃鸡、鸭、鱼、肉，就是有营养吗？“这个观点是错误的，天天大鱼大肉未必就有营养，更不是隔三差五吃顿滋补火锅就能强身健体了。”马彦博说，当然，不能说这些东西没有营养价植。从营养学的角度来看，没有不好的食物，只有不合理的膳食。营养学强调搭配合理，不强调食物个体。食物的营养贵在巧妙搭配，搭配得好，不但有利于人体很好地吸收其营养成分，使营养价值成倍增加，而且还可以减少其中的副作用，对人体健康更为有利。 换言之就是，人体每天摄入的食物应当多样化，只有多样化的食物才能满足机体的需要。每天的饮食最好能够做到五色（食物的五种天然颜色）俱全，即白、黄、红、绿、黑。白色是指主食米、面及杂粮。这些食物是提供人们热量的食物，人体生长发育的生命活动所需热量的60％以上是由此类食物供给的。黄色代表各种豆类食物。富含植物蛋白质等营养素，其中以豆腐、豆芽等最易消化吸收。红色代表畜禽肉类。这些食物中含有丰富的动物蛋白及脂肪等营养素，按照对人体健康的有益程度而先后排列为鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉等。不过此类食物所含动物脂肪较多，因此不宜多食。绿色代表各种新鲜蔬菜和水果。它们是提供人体所必需的维生素、纤维素和矿物质等营养素的食物，以深绿色的叶菜最佳。黑色代表可食的黑色动植物。如乌鸡、甲鱼、海带、黑米、黑豆、黑芝麻及各种食用菌。此类食物含维生素和微量元素最丰富，且含丰富的优质动植物蛋白及其他养分。如果你每天的餐桌上都“五彩缤纷”，就可做到营养均衡。这样既不会发生营养不良，又不至于营养过剩而出现营养失衡。

大鱼大肉分别是什么菜

扯淡，东北什么蔬菜都有，谁说总是大鱼大肉，那还不腻死？

成语“大鱼大肉”中鱼不算是肉的一种么

大鱼大肉
dà yú dà ròu
【解释】指美好丰盛的饮食。形容菜肴丰盛
【出处】明·冯梦龙《警世通言》第21卷：“大鱼大肉，热酒热饭，只顾搬将出来。”
【结构】联合式成语
【用法】作主语、宾语、定语；用于生活
【近义词】大肉大鱼、肥肉厚酒
【反义词】家常便饭、粗茶淡饭
【例句】沈从文《贵生》：“城市里大鱼大肉吃厌了，注意野味。”

天天吃大鱼大肉会得什么病？

天天大鱼大肉容易引起营养不均衡一系列代谢疾病，还有可能肥胖、脂肪肝、高血脂高血压高胆固醇。 健康的饮食搭配是：一素一荤一菇。