经常大鱼大肉对身体有什么影响？

现在都是提倡健康的时代了，吃东西要均衡，千万不要每天大鱼大肉的吃，吃的时候是觉得很好吃，可吃多了病就会找到你了。而且有许多人就是这样，吃大鱼大肉多了，身体也不喜欢吃蔬菜水果了，免疫力急剧下降，自然身体出现的毛病也是非常多呀！
鱼、肉吃多了对身体的影响是全方位的。首先对头的影响，有一种病叫美味综合症，就是摄入过多的高蛋白食物，在人体内会产生一种叫做谷氨酸的成分，这种成分进入大脑后代谢不掉就会引起神经过度兴奋。这个对小孩来说是非常不好的，所以为什么现在许多食堂都是均衡饮食，因为吃太多大鱼大肉，会让孩子的精神失常的！
 
并且儿童本身神经调节能力还不是特别健全。其次到肝脏、胰腺、肠胃等，高蛋白食物消化时间要长，需要动用的消化细胞和其它元素也更多一些，肠胃一时承受不了，会引起消化不良。如果可以的话，需要多给孩子吃蔬菜水果，这样对于其肠胃也有很好的保护功能！
 
对于中老年人来说，高蛋白的东西吃多了，胰液会增多，胰腺的负担加大就会引起炎症。特别是对那些有老毛病的，像胃炎、肝炎、胰腺炎这些，鱼、肉吃多了会把这些老毛病诱发出来。所以上了年纪，还是好好注意饮食，否则各种疾病就找到你哦！
 
最后危害的就是肾脏了，高蛋白食物吸收不完全，会通过肾脏吸收或者排泄，加大肾血管的压力，如果有肾脏疾病的话，也会影响肾功能，还是好好注意均衡饮食吧！

大鱼大肉是什么意思

【词目】大鱼大肉【读音】dà yú dà ròu【释义】指美好丰盛的饮食。形容菜肴丰盛。【出处】明·冯梦龙《警世通言》第二十一卷：“大鱼大肉，热酒热饭，只顾搬将出来。

每天都大鱼大肉,是不是很营养?为什么?

天天鱼、肉未必有营养啥！吃饭还要讲科学，想吃啥就吃啥，营养还能缺到哪？” “我们家几乎每天都有肉，一星期还要吃一两次鱼，这样吃营养还能不全面？” 对记者提出这个问题，许多人都会不以为然，我们的膳食真的科学合理吗？看看我们的餐桌，每逢过年过节，总是天天围着酒桌转，顿顿鸡、鸭、鱼、肉，大吃大喝，结果是吃坏了肠胃。那么，我们的食品各方面的营养怎么样？餐桌上的香肠、红烧排骨、腊肉等，都是高脂肪、高蛋白、高糖、高盐食品。而这“四高”都是消化系统疾病及高血压、高血脂的罪魁祸首。据世界卫生组织研究，评选并公布了十大垃圾食品，油炸食品、腌制食品和加工类的肉食品等。 天天吃鸡、鸭、鱼、肉，就是有营养吗？“这个观点是错误的，天天大鱼大肉未必就有营养，更不是隔三差五吃顿滋补火锅就能强身健体了。”马彦博说，当然，不能说这些东西没有营养价植。从营养学的角度来看，没有不好的食物，只有不合理的膳食。营养学强调搭配合理，不强调食物个体。食物的营养贵在巧妙搭配，搭配得好，不但有利于人体很好地吸收其营养成分，使营养价值成倍增加，而且还可以减少其中的副作用，对人体健康更为有利。 换言之就是，人体每天摄入的食物应当多样化，只有多样化的食物才能满足机体的需要。每天的饮食最好能够做到五色（食物的五种天然颜色）俱全，即白、黄、红、绿、黑。白色是指主食米、面及杂粮。这些食物是提供人们热量的食物，人体生长发育的生命活动所需热量的60％以上是由此类食物供给的。黄色代表各种豆类食物。富含植物蛋白质等营养素，其中以豆腐、豆芽等最易消化吸收。红色代表畜禽肉类。这些食物中含有丰富的动物蛋白及脂肪等营养素，按照对人体健康的有益程度而先后排列为鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉等。不过此类食物所含动物脂肪较多，因此不宜多食。绿色代表各种新鲜蔬菜和水果。它们是提供人体所必需的维生素、纤维素和矿物质等营养素的食物，以深绿色的叶菜最佳。黑色代表可食的黑色动植物。如乌鸡、甲鱼、海带、黑米、黑豆、黑芝麻及各种食用菌。此类食物含维生素和微量元素最丰富，且含丰富的优质动植物蛋白及其他养分。如果你每天的餐桌上都“五彩缤纷”，就可做到营养均衡。这样既不会发生营养不良，又不至于营养过剩而出现营养失衡。

大鱼大肉指的是什么？

鱼肉都是荤菜而大表示了富裕人家那么就是丰盛的菜，且都是荤菜鱼肉只是荤菜中的一种，放在词里表示荤菜但是经常吃大鱼大肉可不好

晚上吃大鱼大肉好不？

经常大鱼大肉，明显的表现就是导致许多“小胖墩”的出现，引发肥胖症，还可能导致高血压的发生。医生认为，过量摄入高脂食物，血脂在血液中长期处于高水平状态，超过了人体利用限度，久而久之，动脉就会发生粥样硬化，导致心绞痛、心肌栓塞等疾病的发生。 食用过多高脂饮食，必然会导致血脂过高，使全身动脉硬化，其中包括脑动脉，由此引起脑路血、脑血栓、脑梗塞以致脑萎缩。

大鱼大肉指的是什么？

鱼肉都是荤菜而大表示了富裕人家那么就是丰盛的菜，且都是荤菜鱼肉只是荤菜中的一种，放在词里表示荤菜但是经常吃大鱼大肉可不好