逆呼吸单吸不呼法

逆呼吸又称胸式呼吸，吸气时胸腔膨胀明显，小腹收缩；呼气则相反。易筋经最好有 视频教学，动作虽简少，但意念相随，也可算健身气功，你 要弄清它的要领

最近左胸总是转筋，不敢深呼深吸，会扯着痛，过一会儿又好，过一会儿又转筋了，没有按压痛，请问是啥问题

　　可能是心神经官能症　　心脏神经官能症 (一)多发生于体力活动过少的青年及壮年，以女性为多。 (二)心悸最常见，心前区搏动和不适、多数伴有窦性心动过速。 (三)心前区疼痛，多位于左前胸乳部，在膻中穴及其背部对应点偏左处有一敏感点。 (四)患者感到空气不足、呼吸急促。 (五)全身乏力，常在晨起时显著。　　临床表现　　1休息时、劳动后、精神紧张、疲乏后自觉心悸、心前区痛、呼吸憋闷。2易激动、多汗、颤抖、头晕、失眠。可出现叹息样呼吸，四肢发麻。4心率常每分钟100次以上，心音强有力，偶有室性早搏。 诊断依据 1.心悸、心前区痛、呼吸憋闷。2.易激动、多汗、颤抖、失眠。3.心率增快。4.全面检查无器质性心脏病。治疗原则：主要是作好耐心细致的思想工作，给予安慰和鼓励。2.镇静剂和心得安。3.中医中药。4.新针、耳针。用药原则：一般情况下用框限“A”项便可以，如疗效不满意可加用“B”、“C”项药物。 辅助检查：一般需要做“A”项，以便排除器质性心脏病后，才考虑本病的诊断。 疗效评价：1.治愈：症状消失，血压、心电图、心率正常。2.好转：症状改善，但心率仍较快或偶有期前收缩，心电图仍有非特异性ST、T波改变。　　家提示：心神经官能症，常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者，劳逸结合长期处理不当，病后体弱等原因引起。患此病后，首先要解除上述原因，重新调整工作和生活。正确认识本病的本质，起病是慢慢发生的，病程较长，常有反复，但预后是良好的。要解除自己“身患重病”、“身患心脏病”的疑虑，参加适当的体力劳动和体育运动有助于神经活动的恢复，积极配合治疗，树立战胜疾病的信心。

别人递烟不吸不给面子吸我又不会怎么办

吸空烟，在嘴里含一会用鼻子呼出来，控制不要过肺。

呼吸不能吸到底。。。急~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

你说的症状在这里不会得到有帮助的回答，建议去医院详细检查

故意不让自己呼吸是意识控制还是潜意识控制的？

不让自己呼吸是由意识去控制的,呼吸才是浅意识,跟刚刚有一个网友回答的一样。不过说’’不让自己呼吸’’不如说成’’憋气’’吧,毕竟不呼吸是会死人的,而人类没办法憋气憋到致死。而且如果每次的呼吸都要经过大脑思考的话,那岂不是太麻烦了ww(顺便一提,呼吸是由脑干控制的

呼不出去又吸不进去，是怎么回事，难

肺病严重。去医院检查治疗。