成语“大喝一声”的拓展阅读资料(6)
导读
举重为什么要大喝一声?
正常人体在骨盆以上的躯体,上肢及头颈,包括所持重量,都承受在脊柱上,并由其周围的肌肉保持平衡。举重运动员当举重过顶时大喝一声,其实质是在发声之前有一个深吸气的动作,然后把气屏住,使胸腹、腰背肌肉及膈肌强烈收缩。这时,这些部位就变为较坚实的“实体”,与脊柱融为整体,能使受力面积明显增加,起到稳定、支持和减轻脊柱压力的作用。
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