做什么事都恶性循环，怎么办啊?

那就让自己静一静，先做好一件事，慢慢的做好其它事情

如何走出自卑的恶性循环？

要想走出自卑的情绪，首先要分析自卑是什么原因造成的：
一、如果是信心问题，通常是心理作用。
找一些，能让自己恢复信心的事情，不用太复杂，哪怕是一件微不足道的小事，也会让你收获成功。
如果这件事情实在做不好，那么我们就另选一件事情来把它做好做到极致，万事开头难，简单的事情重复做，时间长了，量变会引起质变，就会变得有信心。
这样的话，自卑就会慢慢消失地无影无踪。
二、很多时候是形象问题。
有些人对自己的外表、长相和谈吐，过于自卑，但是又有没有勇气去整形或改变，无法去承担那样的风险和后果。
这个问题比较棘手，因为这可能是先天的。不过我们身边也有很多这样的成功案例。
有些人长相一般，甚至丑陋，但是他才华横溢、自信满满，情商很高，甚至成功优秀，也照样迷倒众生。
在这样的情况下，别人在谈论他的时候，往往会忽略这些，觉得这副臭皮囊无关紧要。
我觉得完全可以把自己的发展方向换一个方式来试试，也许会有意外惊喜呢。
三、最后就是能力问题了。
生活中会有这样一群人，什么事都干不好，比别人都要慢一些，吃力一些。不过，这个问题相对容易一些，你可以做一些力所能及的事情，其实，每个人都是有长有短的，也许你会的，别人也不会，只是你不知道而已。

在生活中你见过哪些恶性循环？

很多学生上课的时候贪玩走神，不注意听讲，课后作业不会做，就走捷径别人的。前一节课没听会，第二节课就会有些跟不上了，听得很吃力，就又忍不住走神。到最后对学习彻底丧失信心，开始自暴自弃，陷入到恶性循环的死圈。

打破恶性循环的是什么？

迈出前所未有的第一步

什么叫恶性循环

情况越来越糟,陷入一个循环。比如说,你不会说话,受嘲讽后,于是不愿说话,不愿说话不与人交流导致更不会说话,这就形成了恶性循环

强迫症陷入恶性循环吗？为什么？怎么陷入恶性循环

多与人交流，不要老呆在自己的精神世界

如何走出自我破坏的恶性循环

先改变环境与正能量的人接触自己努力学习对方的态度

恶性循环 成语

恶性循环，是汉语词汇，汉语拼音为 è xìng xún huán，指的是许多坏事互为因果，循环不已，越来越坏