精神抖擞的擞是什么意思

擞的意思是振作，振奋。精神抖擞形容精神振奋。
一、擞的释义
[ sǒu ]
振作，振奋。
[ sòu ]
用通条插到炉灶里抖动，使炉灰掉下去。
二、说文解字
形声字。手（扌）表意，篆书之形像手，表示和手有关；数表声，数有屡屡义，表示抖动或振动是连续性的。声旁简化，本义是抖动、振动。
三、组词
抖擞、擞抖抖、精神抖擞。
四、字形演变（如图）
扩展资料：
一、抖擞 [ dǒu sǒu ] 
振作；奋发。
二、擞抖抖 [ sòu dǒu dǒu ] 
颤抖貌。
三、精神抖擞 [ jīng shén dǒu sǒu ] 
形容精神振奋。
出处：宋·释道原《景德传灯录·杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何？’师曰:‘抖擞精神着。’”
译文：僧人问：“光吞万象跟随你学道，圆月下觉得怎么样？”老师说：“精神很振奋。”

描写人物精神抖擞的词语有哪些？

英姿飒爽：姿态英勇威武，步伐豪迈矫健，形容英气逼人、精神焕发的样子
炯炯有神：炯炯：明亮的样子。形容人的眼睛发亮，很有精神。
意气风发：形容精神振奋，气概豪迈
容光焕发：容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。形容身体好，精神饱满。
高视阔步：眼睛向上看，迈大步走路。形容气慨不凡或态度傲慢。
生气勃勃：勃勃：旺盛的样子。形容人或社会富有朝气，充满活力。
仰首伸眉：仰首：仰起头来；伸眉：舒展眉头。形容意气昂扬的样子。
生龙活虎：形容活泼矫健，富有生气。
器宇轩昂：形容人精力充沛，风度不凡。
春风满面：春风：指笑容。比喻人喜悦舒畅的表情。形容和霭愉快的面容。

精神抖擞歇后语

精神抖擞 [jīng shén dǒu sǒu] 生词本基本释义抖擞：振动，引伸为振作。形容精神振奋。 褒义出 处宋·释道原《景德传灯录·杭州光庆寺遇安禅师》:“（僧）问:‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何？’师曰:‘抖擞精神着。’”近反义词近义词容光焕发 气宇轩昂 神采奕奕 神采飞扬 精力充沛反义词筋疲力尽 精疲力竭 萎靡不振

用精神抖擞这个词语说话

精神抖擞[jīng shén dǒu sǒu]【解释】：抖擞：振动，引伸为振作。形容精神振奋。【出自】：宋·释道原《景德传灯录·杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何？’师曰：‘抖擞精神着。’”【示例】：我则见玳筵前摆列着英雄辈，一个个～。 ◎元·无名氏《隔江斗智》第二折【语法】：主谓式；作谓语、定语、状语；含褒义

如何做到每天都精神抖擞？

第一：骑车上下班有哪些优点？
1、放松心情
骑车途中还能享受自然美景，它比平时的开车过程也平和放松得多，不需要和开车一样时刻集中注意力。而且相对于游泳、跑步等运动，骑行常常多人结伴而行，不知不觉间增加了社交机会，让人感觉快乐。
2、不堵车不担心迟到
堵车和挤公交之苦每个上班族苦恼不堪，以致于很多人提前一个多小时出门都不一定准时到达公司。但是自行车的灵活，可以让你穿梭在任何城市之间的空隙，街道，不必每天和各种人一起挤挤挤。
3、低碳环保
如今环保的重要说法之一是减少排碳量，开汽车被称为排碳最高的恶习，石油开采危害不说，汽车排放的尾气，就令空气蒙黑，骑自行车上下班更环保。
4、省钱
现如今共享单车使用价格低廉，而且经常有优惠活动。相比公交车，基本没什么花销，而且不用在早晚高峰挤进沙丁鱼罐头似的地铁、公交车厢。除了刮风下雨、骄阳似火等恶劣天气，骑行上下班是个不错的选择。
第二：上下班骑自行车算不算运动锻炼？
之所以上下班骑车不算运动锻炼，是因为它与家务劳动或者饭后散步一样，只是我们生活中的一部分，与运动锻炼不是一个概念。
运动锻炼需要在强度、时间、频率上都有所注意，比如可以改善心肺功能的有氧运动，一定要达到呼吸、心跳加快到一定程度，且每次锻炼的时间不少于30分钟，每周坚持3?5次，这样才能达到增强体质、提高呼吸循环功能、改善肌肉力量等效果。如果上下班骑车时，每天加在一起的时间不过二三十分钟，仅消耗了一部分身体能量，并没有达到体育锻炼的强度，所以这样骑车，不能被称之为体育锻炼。
第三：骑车上下班推荐4个装备
1、头盔
安全是骑行的第一要求，头盔可在骑车中对头部起到保护作用，注意戴时不要把额头露出来。
2、太阳镜
骑车时戴上太阳镜，可减轻阳光对眼睛的刺激，同时还可防止小昆虫等异物进入眼睛。一般最好选择棕色、茶色和墨绿色的镜片。一方面因为这些颜色的镜片对强光、紫外线吸收和过滤效果较好；另一方面它们能提供较强的色觉感知性，戴上后仍能清楚地辨别颜色。
3、口罩
口罩或骑行用防风面巾，可以帮助防止沙尘、汽车尾气甚至病菌进入口中，还能过滤秋季常见的野草花粉等。
4、手套
秋冬多风干燥，皮肤中的水分很容易流失，戴上手套可对手部皮肤起到一定的保护作用，还能减少皮肤磨损、吸汗防滑、保护手掌及腕关节，甚至在摔倒时还可起到防止手部擦伤的作用。

精神抖擞是什么意思？

精神抖擞解释抖擞:振动，引申为振作。形容精神振奋，饱满。