老是想暴饮暴食怎么办？

您好！ 其实我也是会这样,我可以十分肯定这是一个自身缓解压力的下意识表现,因为我就是这样,有时候紧张或者有压力的时候就不自觉吃很多东西,特别是甜的,平时不太吃的高热量东西.我觉得关键是要使自己的心情平复才能完全断绝这种情况的,平时注意不要给自己压力,多跟朋友或者父母交往相处,适量参加活动,舒缓心情是最好.希望能帮到你，望你。

怎么拒绝暴饮暴食

学会控制自己的饮食啊···转移注意力···平时身边不要携带那些零食··总是暴饮暴食对你的脾胃都不好！

我是不是得了暴饮暴食症？

去看看吧·· （参考资料的那个链接）还有，你有便秘的话，要注意锻炼，调理，不要一味依赖药品···

减肥2天就暴饮暴食会前功尽弃吗

人在减肥时期,由于进食减少运动量增加,胰岛素分泌会有所减少,因此如果期间偶尔多吃一点,胰岛素不会立刻增加分泌,因而吃下去的东西不会立刻转化成为脂肪的,增重可能是因为食物残渣存留在肠胃中造成的,恢复小食量之后逐渐可以被排出体外的,不必太担心.不过如果过量饮食太长时间,那么激素水平随之变化,很快就会回到原来的体重,甚至更重的.并且饥一顿饱一顿对身体也是一种刺激,时间久了会让身体储存脂肪的能力变强,更难减肥了.而且这样对胃也不很好..还是要持之以恒啊

暴饮暴食的心理疾病？

你好，经常暴饮暴食是一种很不好的生活习惯，这样不当容易导致肥胖，而且对回身体健康是很有危害的答。建议你平时在饭前一个小时吃一点水果，或者是喝一杯热水，可以减少饭量，吃饭的时候有意识的自己控制一下，注意自己的进食速度，可以养成细嚼慢咽的习惯，饭后多到户外活动，尽量不要在家里坐着看电视，避免无聊时吃食物。

救命呀！我166身高女110斤 减肥后就狂吃暴饮暴食怎么办？！！早上已经吃了一大盆茄子炒肉饭 10

你们都不看网上的健身视频吗？拿着个手机干什么吃的？只是提问怎样减肥吗？没有用的。终生练习[腹肌撕裂者]即可保持优美体型＋强壮体魄。以仰卧起坐为基础，然后练[腹肌撕裂者 ]。循序渐进，不要一下练太多。慢慢加。2个月会有效果。无需节食，无反弹。