求含“文”的经典诗句和成语。一定要是积极向上的，多谢，采纳为最佳答案后，继续加分

　　旅夜书怀 杜甫 详细内容 到百度里查
　　细草微风岸，危樯独夜舟。
　　星垂平野阔，月涌大江流。
　　名岂文章著，官因老病休。
　　飘飘何所似，天地一沙鸥。
　　宣州谢眺楼饯别校书叔云 李白 详细内容 到百度里查
　　弃我去者，昨日之日不可留；
　　乱我心者，今日之日多烦忧。
　　长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。
　　蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。
　　俱怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月。
　　抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。
　　人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。
　　成语为
　　百代文宗 不立文字 表面文章 班马文章 不名一文 半文半白
　　半文不白 不文不武 秉文兼武 秉文经武 博文约礼 不直一文
　　才兼文武 粗通文墨 出文入武 道德文章 断发文身 大块文章
　　单文孤证 雕文刻镂 多文强记 多文为富 雕文织采 地下修文
　　大有文章 典章文物 大做文章 黼黻文章 反面文章 分文不名
　　分文不取 分文不直 分文不值 繁文末节 浮文巧语 飞文染翰
　　繁文缛节 烦文缛礼 废文任武 分文未取 膏粱文绣 高文典册
　　高文大册 高文典策 孤文断句 龟文鸟迹 广文先生 孤文只义
　　官样文章 厚貌深文 横僿不文 回文织锦 慧业文人 较武论文
　　拘文牵义 经文纬武 讲文张字 骥子龙文 揆文奋武 临文不讳
　　流言飞文 满腹文章 卖文为生 弄法舞文 乃文乃武 乃武乃文
　　能文能武 铺采摛文 被发文身 披发文身 潘文乐旨 旁文剩义
　　片文只事 琴挑文君 情文并茂 弃文存质 奇文瑰句 奇文共赏
　　强文假醋 强文浉醋 乔文假醋 弃文就武 入文出武 人文荟萃
　　饰非文过 遂非文过 蛇化为龙，不变其文 市民文学 圣神文武
　　斯斯文文 深文大义 识文断字 深文附会 深文傅会 书同文，车同轨
　　身无分文 酸文假醋 深文峻法 善文能武 深文巧诋 深文曲折
　　斯文扫地 识文谈字 深文周纳 深文周内 梳文栉字 俗下文字
　　唾地成文 通文达礼 通文达理 通文调武 通文达艺 同文共轨
　　同文共规 文不对题 文不加点 舞笔弄文 文采风流 文弛武玩
　　文从字顺 文觌武匿 文风不动 文房四宝 文房四侯 文房四士
　　文房四物 文房四艺 文过其实 文过饰非 文过遂非 文奸济恶
　　文君司马 文经武略 文经武纬 文君新寡 文江学海 文君新醮
　　文籍先生 文理不通 文理俱惬 文婪武嬉 舞弄文墨 文期酒会
　　文人墨客 文人墨士 文如其人 文弱书生 文人无行 文人相轻
　　文人学士 文丝不动 文身断发 文搜丁甲 文山会海 文身剪发
　　文身翦发 文似其人 文深网密 文通残锦 文韬武略 文恬武嬉
　　文武差事 温文尔雅 文武兼备 文无加点 纬武经文 舞文弄法
　　舞文弄墨 文武全才 舞文巧诋 温文儒雅 微文深诋 文武双全
　　望文生训 望文生义 舞文饰智 舞文玩法 文武之道，一张一弛
　　文武之道 文行出处 文星高照 文修武备 文修武偃 文献之家
　　武偃文修 文以载道 文圆质方 文质彬彬 文质斌斌 文章盖世
　　文章巨公 文章钜公 文章经济 文章魁首 文章山斗 文章宿老
　　文子同升 文治武功 文治武力 文昭武穆 文子文孙 文章星斗
　　文宗学府 文章宗工 文章宗匠 文章憎命 下笔成文 犀顶龟文
　　析律舞文 雄文大手 兴文匽武 修文偃武 嬉笑怒骂，皆成文章
　　偃兵修文 一代文宗 言而无文，行之不远 余风遗文 偃革尚文
　　一文不名 一文不值 偃武崇文 偃武觌文 以文害辞 以文会友
　　咬文嚼字 以文乱法 咬文啮字 咬文啮字 一文如命 一文钱难倒英雄汉
　　缘文生义 有文无行 偃武修文 偃武兴文 偃武行文 演武修文
　　言文行远 遗文逸句 允文允武 以郄视文 言之不文，行之不远
　　一纸空文 鱼质龙文 言之无文，行之不远 言之无文，行而不远
　　枕典席文 质非文是 祝发文身 重厚少文 樽酒论文 掌上观文
　　字顺文从 祖述尧舜，宪章文武 执文害意 主文谲谏 祖武宗文

深字开头的成语

1、深中隐厚
【读音】：shēn　zhōng　yǐn　hòu
【类型】：4字成语
【解释】：深中隐厚的意思是指内心廉正忠厚。
2、深中肯綮
【读音】：shēn　zhōng　kěn　qìng
【类型】：4字成语
【解释】：深中肯綮的意思是比喻分析深刻，能击中要害，或能说到点子上。
3、深中笃行
【读音】：shēn　zhōng　dǔ　xíng
【类型】：4字成语
【解释】：深中笃行的意思是指内心廉正，行为淳厚。
4、深知灼见
【读音】：shēn　zhī　zhuó　jiàn
【类型】：4字成语
【解释】：深知灼见的意思是灼：明亮。深邃的知识，透彻的见解。
5、深宅大院
【读音】：shēn　zhái　dà　yuàn
【类型】：4字成语
【解释】：深宅大院的意思是房屋多厕而有围墙的院子。旧时多指富贵人家。
6、深渊薄冰
【读音】：shēn　yuān　bó　bīng
【类型】：4字成语
【出处】：《诗经·小雅·小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”
【解释】：深渊薄冰的意思是面对着深渊，脚踩着薄冰。比喻处境危险，心存戒惧。
7、深猷远计
【读音】：shēn　yóu　yuǎn　jì
【类型】：4字成语
【解释】：深猷远计的意思是指计划得很周密，考虑得很长远。同“深谋远虑”。
8、深信不疑
【读音】：shēn　xìn　bù　yí
【类型】：4字成语
【出处】：清·蒲松龄《聊斋志异·梦狼》：“慰藉翁者，咸以为道路讹传，惟翁则深信不疑。”
【解释】：深信不疑的意思是非常相信，没有一点怀疑。
9、深文周纳
【读音】：shēn　wén　zhōu　nà
【类型】：4字成语
【出处】：《史记·酷吏列传》：“与赵禹共定诸律令，务在深文。”《汉书·路温舒传》：“上奏畏却，则锻炼而周纳之。”
【解释】：深文周纳的意思是周纳：罗织罪名。指苛刻地或歪曲地引用法律条文，把无罪的人定成有罪。也指不根据事实，牵强附会地给人硬加罪名。
10、深文周内
【读音】：shēn　wén　zhōu　nà
【类型】：4字成语
【出处】：清·钱谦益《兵部尚书李公神道碑》：“小大之狱，必以情本伦常依法比，不为深文周内。”
【解释】：深文周内的意思是歪曲或苛刻地援引法律条文，陷人以罪。

“后世吏尚严酷，深文周内，于得情哀矜之意未之闻焉...

《论语•子张》：“上失其道，民散久矣。如得其情，则哀矜而勿喜。”谓法官若审出罪犯实情，应怀哀怜之心，切莫自鸣得意。’深文’表示苛细地援引法律条文，通过对法律细节条款的深度曲解，将一些人的非犯罪行为也定成犯罪行为。’周纳’则是把无罪者定为有罪。可能是不分黑白地将’周围’的人全部’纳入’名单。

()囗周()的四字词语

没有()囗周()的四字词语含周的有：不食周粟 粟：小米，泛指粮食。本指伯夷、叔齐于商亡后不吃周粟而死。比喻忠诚坚定，不因生计艰难而为敌方工作。 顾曲周郎 原指周瑜业于音乐。后泛指通音乐戏曲的人。 深文周纳 周纳：罗织罪名。指苛刻地或歪曲地引用法律条文，把无罪的人定成有罪。也指不根据事实，牵强附会地给人硬加... 众所周知 大家普遍知道的。 径一周三 径：圆的半径；周：圆的周长。即圆的半径与圆的周长比为1：3，比喻两者相差很远。 孔情周思 指儒学的思想、情懆。孔，孔子；周，周公。 孔思周情 指儒学的思想、情懆。同“孔情周思”。 款曲周至 款曲：殷勤。待人殷勤，照顾周到细致。 狼狈周章 指仓皇惊恐。 梦见周公 周公：西周初著名政治家，孔子心目中的理想人物。原为孔子哀叹自己体衰年老的辞句。后多作为瞌睡的代称。 商彝周鼎 彝、鼎：古代祭祀用的鼎、尊等礼器。商周的青铜礼器。泛称极其珍贵的古董。 深文周内 歪曲或苛刻地援引法律条文，陷人以罪。

怎样可以在1个星期内长高1厘米?(不用药)

人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响，身高有两个突增期：一是出生期，在0至2岁；二是青春期，男性约在13至15岁，女性约在11至13岁。人体长高主要是由于长骨两端的骺软骨不断生长。经常参加体育锻炼，能改善长骨两端骺软骨的血液供应，提高骨细胞的生长能力，还能在一定程度上推迟骺软骨消失的时间，延长身高生长期。同时，适量运动能改善睡眠质量，促进生长激素的分泌。尤其是春天，多进行户外运动，多接触阳光，能使人体皮肤中的7—脱氧胆固醇转变成维生素D，有利于钙的吸收，促进身高发育。 根据孩子的兴趣和实际条件，选择合适的项目，尤其是跳跃性、伸展性项目，比如慢跑、跳（摸）高、跳远、投掷、悬垂等素质项目，篮球、排球、足球、羽毛球等球类项目。要避免过早进行负重、剧烈、过于紧张、持续时间长、憋气的耐力性和静力性的运动，比如举重、摔跤、长距离跑等力量型或超负荷的无氧运动项目。想长高的话 注意 一下你的 饮食 运动 睡眠 就可以了 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中’氨基酸’的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部，是不是打完球就能使身体长高呢？ 简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，但是过强的压力（举重等等）反而让骨骼在纵向难以生长。 有助于长高的运动 不利于长高的运动 选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑 勉强地让孩子进行不喜欢的运动不好：举重、过度运动、消耗过大的运动（马拉松等）。 矮身材的青少年，除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外，大都要靠自己努力把本人身高的生潜力挖掘出来。怎样挖掘？简而言之，就是在医生和体育工作者的指导下，调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻。 关于调整饮食和生活方式，有下述建议可供参考： 1．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒； 2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm； 3．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动； 4．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。 近年有作者报告，持续1-2小时适量体育运动，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长区活跌，从而增加身高。 应该考虑到，无论运动量较小的运动（如慢跑、慢游泳等），还是大运动量运动（如马拉松赛跑、长途滑雪等）都不会使身高增加，前者因刺激不够，后者则因其使身体极度衰弱（例如，一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习，甚至可阻碍长骨的生长）。成功取决于不同练习的正确的结合。 有学者认为，跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年，如医生认为未患矮身材疾病，又无其他医学上的禁忌，理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是，进入训练应当是循序渐进的，初期尤其不要由于心急而作过头，应注意自我感觉，如有不适，应请教医生和体育老师。 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中’胺基酸’的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是家们共同的意见。 2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。 7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。 8、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。 9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。 10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。身材优美的人，吃时除了维持上面几个食物原则，吃的方法也有几个原则。 （一）慢慢吃：慢慢地边吃边欣赏味道，可以减少空腹感。观察身材苗条的人，其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。（二）多喝水：水不含有热量，绝对不会胖的，当想喝茶或饮料时，不妨以水代替，水会洗掉体内的不净物，使你的肌肤更漂亮。（三）生吃：油腻的调味汁是发胖的原因，所以要避免，尽量以自然的味道来饮食。（四）人工甘味料代替糖：糖是最高的精力资源，最后会变成热量。其它脂肪或淀粉就储存在体内，食物内如果一定要有甜味，无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量，如果使用人工甘味料，则只有70卡热量。（五）沙拉：沙拉对美容有很大的效果，毋庸讳言，然而沙拉卡路里高，最好以热量较少的一种白色调味汁，或柠檬汁来取代。 其它的食物诸如巧克力，咖啡。牛油。红薯。炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败，不可不慎。一般说来，维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量，当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。为防止体重的增重，平时要养成测量体重的习惯。 运动加营养:长高不是梦想 .市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。 青少年和家长可以的治疗方法如下：1、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。 2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。 3、药物。如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。 4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。 有人观察到，人的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。 一年中人体增长最佳季节！ 世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是6-10月份，平均有6.3毫米。因此，国内外有关家建议在这’神秘的5-10月’里，应该适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。

“后世吏尚严酷，深文周内，于得情哀矜之意未之闻焉...

《论语•子张》：“上失其道，民散久矣。如得其情，则哀矜而勿喜。”谓法官若审出罪犯实情，应怀哀怜之心，切莫自鸣得意。’深文’表示苛细地援引法律条文，通过对法律细节条款的深度曲解，将一些人的非犯罪行为也定成犯罪行为。’周纳’则是把无罪者定为有罪。可能是不分黑白地将’周围’的人全部’纳入’名单。