头昏脑胀怎么办啊！？

头昏脑胀嘛
1
先想一下过去美好的事情，憧憬美好末来如何还是头昏脑胀那就请第二步，
2
去逛一下，如果还不行第三步
3
睡觉
如果还不行第四步，你知道怎么办吗？
4
当然是去看医生啦！！！

为什么会感觉头昏脑胀？

头昏脑胀的原因有很多有的是植物神经紊乱，失眠，劳累过度，高血压，情绪紧张，都可以造成头昏脑胀。

头晕脑胀怎么办

头昏脑胀是一种比较常见的身心不适感受，表明身体可能出于某种疾病或亚健康状态。头昏脑胀多是脑疲劳的表现。长时间用脑导致大脑处于疲劳时，脑供血会相对不足，当供氧不足时会引起脑血管扩张，从而调节并提高供氧量，由于脑的血管扩张，人就会有头昏脑胀的感觉。另外当大脑处于疲劳时，会表现出注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等，主要是由于工作紧张，持续用脑时间长，睡眠不足以及精神紧张、焦虑、抑郁等。其次，头昏脑胀可能是神经衰落的先兆。神经衰弱引起的头昏脑胀，一般经休息也难以好转。治疗可以按揉太阳穴，推印堂穴，按摩两次的耳轮，按摩前额。另外经常发生头痛脑胀的人们，晚上睡觉时可枕中药药枕，如夏枯草菊花枕等。收起内容

头昏脑涨如何缓解？

首先保证充足的睡眠，熬夜能引起头昏脑胀，其次最好检查一下，看是否有颈椎病或是高血压、低血压，这些都能引起头昏脑胀。

整天头昏脑胀是怎么回事？

累或者是睡眠不足，有心事，都可能会让自己觉得头昏脑胀，好好休息一下，放松一下身心，相信不会有什么大碍的～祝你早点好起来．．

头昏脑胀

应该没什么问题，精神上放松点就好了，（我还经常颈椎痛，稍用力一转脑袋，颈椎关节就啪啪响。） 这是正常的！ 还有（鼻炎）是个很难根治的问题，但是我看你的资料，我认为你无大碍。精神上的问题，如果你实在不放心的话，可以去正规医院就诊（建议你还是不要去了）