为什么我经常自言自语？

这个是由于你经常心里想的事情太多,脑子里面所容纳的事物过多而造成的,你只要学会选择,合理的对其进行筛选就会好很多的...也就是如何舍取对身边的一切事物...比如,对自己以后生活起不到很大或者根本没有多大关系,关联的人或者事情咱尽量的别去过多的关注,注意,留心它们,尽量不要让它们在自己脑子也就是心里占有过多的时间和和空间,在你自己心里只能存贮一些对自己以后人生,生活有一定意义,起一定作用的东西,包括人或者事情,这样你心里的东西少了,想的也就少了所以,就能很快的轻松快乐起来,每一天都会少去很多的烦恼与忧虑自然就比其他人生活的更轻松,快乐,开心,乐观了

自言自语？

像你说的这种情况有可能，你是在看什么东西的时候或者是你在不注意的时候就是自言自语，声音是大，并不一定说是有可能在特别安静的时候突然，你就是那个，自言自语说了一句，或者是，阶段，祸源，声音大，又到时候，救人，在工作呀，或者是在忙碌的时候，都在，比较安静，在工作的时候你突然，幸福，的话就等等，他来一句，这也就，会影响到别人，这也是，言自语，因为根本没补，注意这些。不就是人？你没有注意到那个环境，然后突然间来一声，或者突然间就说什么自己就这样会也叫自言自语，所以自己不注意。

自言自语是什么表现

自言自语也是一种放松。由于自言自语常多表现在精神病人身上，所以长期以来，人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的，现代心理学家则认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法，是一种行之有效的精神放松术。大声讲话可以调整头脑中紊乱的思绪，尤其是在紧张劳累之时。另外，在大声讲话的同时，身体也投入劳动，一方面起到“一吐为快”的效果；另一方面造成体力消耗而无力顾及精神刺激，以减少对别人的侵犯行为。自己声音的声调有一种使自己镇静的作用，使自己保持安全和与人接触交际的感受，从而能很快走出阴影，积极投入社会交往。此种现象类似于心理学上的“空椅子效应”。因此，心理学家建议人们经常有意识地自言自语。当然，那类于病态的整日不停地自言自语的人则有另外的说法。

自言自语的语什么意思

语的意思是说话。自言自语指自己跟自己说话。
一、语的释义
[ yǔ ]
话；说；代替语言表示意思的动作或方式；姓。
[ yù ]
告诉。
二、说文解字
语，论也。从言吾声。
译文：语，辩论。字形采用“言”作边旁，采用“吾”作声旁。
三、组词
语文、外语、语气、无语、口语等。
四、字形演变（如图）
扩展资料：
一、语文 [ yǔ wén ] 
1、语言和文字。
2、语言和文学。
3、口语和书面语的理解和表达。
二、外语 [ wài yǔ ] 
外国语。
三、语气 [ yǔ qì ] 
1、说话的口气。
2、表示陈述、疑问、祈使、感叹等分别的语法范畴。
四、无语 [ wú yǔ ] 
1、没有话语，没有说话。
2、形容寂静无声。
五、口语 [ kǒu yǔ ] 
1、谈话时使用的语言（区别于“书面语”）。
2、毁谤的话。

我为什么老是自言自语

首先告诉你这不是生理疾病,它是由于你长期的心理自卑感造成的(可能你不会注意,也可能你不会太认同我的这种说法).这种心理疾病是由你所生长的环境的压抑,以及自身无法排解这种压抑感从而产生的--心理自卑感. 　　你不必太在意这种情况,因为有时你越觉得这是一种病就越会注意它,心理也就会越产生压抑和自卑感!你应该做的是慢慢地静静地深吸一口气,然后加入到你的同学,或者朋友正在聊天的行列当中去,释放自己! 　　还要说的是,你的经常性的自言自语是抑郁症的先兆,如果你还是无法排解,应选择业心理咨询! 　　由于自言自语常多表现在精神病人身上，故长期以来，人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的，现代，心理学家则认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法，是一种行之有效的精神放松术。 　　第一，大声讲话可以调整头脑中紊乱的思绪，尤其是在紧张劳累之时。另外，在大声讲话的同时，身体也投入劳动，一方面起到“一吐为快”的效果；另一方面造成体力消耗而无力颐及精神刺激，以减少对别人的侵犯行为。 　　第二，自己声音的声调有一种使自己镇静的作用，使自己保持安全和与人接触交际的感受，从而能很快走出阴影，积极投入社会交往。此种现象类似于心理学上的“空椅子效应”。 　　因此，心理学家建议人们经常有意识地自言自语。当然；对于于病态的整日不停地自言自语的人则应去看医生。

自言自语怎么办？

自言自语也是一种放松。由于自言自语常多表现在精神病人身上，所以长期以来，人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的，现代心理学家则认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法，是一种行之有效的精神放松术。
大声讲话可以调整头脑中紊乱的思绪，尤其是在紧张劳累之时。另外，在大声讲话的同时，身体也投入劳动，一方面起到“一吐为快”的效果；另一方面造成体力消耗而无力顾及精神刺激，以减少对别人的侵犯行为。自己声音的声调有一种使自己镇静的作用，使自己保持安全和与人接触交际的感受，从而能很快走出阴影，积极投入社会交往。此种现象类似于心理学上的“空椅子效应”。
因此，心理学家建议人们经常有意识地自言自语。当然，那类于病态的整日不停地自言自语的人则有另外的说法