水土不服怎么治

　　第一、吃用当地的水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。吃点当地易于消化的食物，一方面对胃肠的刺激小，另一方面能够使肠胃慢慢适应当地的饮食。像豆腐这类的食物，刺激性小、易消化、老少皆宜，是克服水土不服理想的饮食。此外，粥类、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物，对胃肠刺激小，也应多吃。
　　第二、睡前喝蜂蜜水。中医认为，水土不服与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，从而促进睡眠。而因环境改变引起的肠道菌群失调，还可能引起便秘，适当饮用蜂蜜也是不错的办法。
　　第三、常喝茶。茶叶中含有多种微量元素，可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足。
　　第四、品尝“风味特产”要适量，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能最大限度避免胃肠道紊乱诱发的腹痛、腹泻等不适。
　　第五、应尽量保持原有的生活习惯；作息正常；选择与原来口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纤维食物；多喝水。
　　民间流传的治水土不服的偏方：
　　去外地之前，带上本地的一点土，当了外地后，把土用当地的水浸泡喝下去（让土沉淀下来，喝清水）。　　家点评：这些方法在以前生活水平较低的时候适合用，那个时候各地饮用水的水质和盐中的物质含量都不一样，这样做是为了使肠胃慢慢适应当地的水土。现在生活水平提高了，全国的自来水标准都是一样的，而且很多家里喝的都是饮用水，盐也是全国统一销售的，所以带水、盐这些老办法，现在没必要了，也不卫生。
　　如水土不服症状比较明显，长时间不能消失，可服用少量药对症处理。如睡眠不好，少量、短期服用镇静安眠药物；如胃口不好，消化不良，可服用保和丸、多本科片等帮助消化，提高食欲；如呕吐、腹泻可服用胃复安，氟哌酸等；皮肤瘙痒可服用息斯敏等。只要保持心情愉快，消除紧张心理，积极主动地去适应新的环境，这种水土不服是可以克服的，一般不需特殊治疗。

不服水土怎么办？

当然先试着家乡菜 做给她吃 然后慢慢习惯就好 我上大学时也是那样 更你说的应该一样``后来后面两年就胃就没疼了

不服水土

你那是病 不是水土不服看眼科医生吧

水土不服是啥意思

成语释义：对于另一个地方的气候条件或饮食习惯不能适应。

水土不服怎么办？

人在自己熟悉的地方生活那么长的时间，自己身体所需要的微量元素都与生活环境一致了，当换个地方，那个地方的水土所含有的成份与自己曾经生活过的地方不一样，致体内缺少了什么，从而引起毛病，古人是将自家灶台上的土泡水喝

水土不服是什么意思

水土不服是一个成语，读音是shuǐ tǔ bù fú，意思是形容身体与环境产生的不良反应。