有没有减啤酒肚的运动，肚子肥肉都一公分厚了

用屁股夹乒乓球可以减肚腩

肥肉怎么做，肥而不腻？

先飞水，出锅前加点白酒

我的腹肌已经很发达了 但是肚子上有肥肉 给怎么办啊

恩 看你资料是男士了仰卧起坐已经是过去了，我介绍你个新的动作叫两头起。 （两头起就是躺在垫子或者床上！双腿抬高！上身也抬高！身体成U的形状，用手去够脚尖） 两头起20一组做3组！因为你没有适应所以强度不要大 慢慢可以以5个的速度增加。这个动作可以充分刺激腹部肌肉！你做几个就会感觉酸了！ 如果你坚持练的话我保证你在一个月就可以看出效果的，这个动作一般是业训练的科目，我是散手爱好者，以前在队里体能训练就有这个动作。 都是经验之谈，如果不信那就试试看吧。结果是最好的证明。有不明白的可以给我发消息，我尽量帮你。

为什么喝酒头腻，感觉吃了很多肥肉腻了一样。腻酒...

请到医院检查肝功能

五花肉中肥肉才1厘米厚?

五花肉片，炒泡菜很好吃，下饭

顺得肥肉酒怎么做？

【词目】肥肉厚酒【读音】féi ròu hòu jiǔ【释义】厚：浓味，指淳正。肥美的肉，味浓淳正的酒。比喻美好丰盛的饮食。【出处】《吕氏春秋·本生》：“肥肉厚酒，务以相强。”