每天无精打采，提不起精神，总觉得自己很累，不想动。

引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好

每天无精打采，没精神，爱打哈欠

其实每天运动一下，半小时。（这个一定要坚持）多听音乐看电影调节自己情绪。半月后就有明显改善。一月后。改变自己！试试就知道！

没精打采,的采什么意思

〖解释〗采:精神.形容精神不振,提不起劲头.没精打采_百度汉语没精打采 [méi jīng dǎ cǎi] [释义] 采：精神。形容精神不振，提不起劲头。 [出处] 清·曹雪芹《红楼梦》：“弄得宝玉满腹疑团；没精打采；归至怡红院.

天天无精打采怎么办

不舒服的话就去看医生。如果是工作太累了，就请个假出去走走或者待在家里休息一下。整天无精打采的生活还有啥意义。

为什么我老是没精神, 就是整个人看起来无精打采的样子。该怎么做好一点呢??求指教

最近有什么烦心的事情，或是无法解决的问题。只要心情好久什么都不怕了首先，要保持一种乐观积极的生活态度，无论遇到什么事情都暗示自己一定都会好的 ，现在的一些不顺心都是暂时的。相信自己。其次，有时间可以约上几个要好的朋友出去散散心，好好的happy一下，放松一下疲惫的心情，一定会有更好的收获。最后，就是自己的好好调整，如果没有时间去散心，那就忙里偷闲的听听音乐，看看喜剧片，温馨的爱情电影等等，一定会让你开心，有精神起来。加油啊 ！

老爱没精打采的怎么办？

平时多注意休息，饮食。最重要的是早睡早起。