减肥后肉皮松，吃什么可以让肉皮紧一点

一般来说由于减肥导致的皮肤松弛，其实最好的办法不是吃一些保健或者所谓的恢复药物，而是自然而然的让皮肤自己收缩变紧。你想想，女人生孩子的时候肚子都那么大了，产后不是一样有很多妈妈都恢复了身材嘛，运动是一方面，更重要的事皮肤自我的修复功能。淡然你也可先用热水泡澡，然后用盐轻轻摩擦全身的肌肤，这样可以提升人体的新陈代谢，有一定的收紧皮肤的作用

刚减下去一点肥，但是发现肉皮松了好多，担心瘦下...

你是怎么减下去的呢

脸上肉皮松怎么回事

脸上肉皮松很大程度是因为胶原蛋白流失。改善方法：
1、补胶原蛋白
皮肤松弛没有弹性，主要是因为胶原蛋白的流失。平时多吃一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋等胶质含量高的食品。注意保持饮食均衡营养，切不可暴饮暴食，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；也不能过度节食，这样营养得不到吸收，在皮下会形成空洞，使皮肤凹陷松弛。
2、面霜营养护理　　
面霜的缩水功能可不能小觑。可在睡前使用含有维生素B、C和P等营养成分的面霜产品，以刺激细胞代谢和血液循环。
3、冷热水交替洗脸
先使用热水洗脸，洗完后换用冷水冲洗几下，热胀冷缩，能有效改善皮肤松弛，对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。需要注意的就是热水也不能太热了，太热的水会破坏肌肤的保护膜。
4、脸部刮痧
面部皮肤的保养是以全身肌肤的良好状态为基础的。保证身体整体的血液循环通畅，营养物质输送正常也自然是美容护肤的大前提。因此，这种刮痧最好能结合运动一起进行，这样可以使旺盛的血液更好地上升到面部，改善皮肤松弛使皮肤更加紧致红润有光泽度。
5、适量补充维生素。　　
适当口服维生素A、C和E补充剂，有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A能有效改善皮肤松弛，使得皮肤细腻并有光泽度，维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性，维生素E具有高效抗氧化性，防止衰老。

减肥时皮松了如果还要继续减肥适不适合把肉弄紧？

不能，只能去做手术，这种皮已经形成了

说一个人皮松肉紧？

一般来说由于减肥导致的皮肤松弛，其实最好的办法不是吃一些保健或者所谓的恢复药物，而是自然而然的让皮肤自己收缩变紧。你想想，女人生孩子的时候肚子都那么大了，产后不是一样有很多妈妈都恢复了身材嘛，运动是一方面，更重要的事皮肤自我的修复功能。淡然你也可先用热水泡澡，然后用盐轻轻摩擦全身的肌肤，这样可以提升人体的新陈代谢，有一定的收紧皮肤的作用

我脸上肉皮松,有什么办法让肉皮紧点

用冷水凉水洗脸，别鼓嘴鼓脸，适当用些面莫和有紧致作用的护肤PIN