最近心理有种莫名的火气，那是什么原因

抛开原因，那么如何做才能保持平常心，看些灵性资料，或者多做运动来释放压力，看问题尽量让自己站得高，才能看的更远。不纠结于无关的情绪问题，不费口舌之争。一切顺其自然，多看多听再思考，观世音讲静观，就是静静的看问题的发展，客观对待。对于很多问题，不用主管辨别是非，客观接收，不分辨对错，当做旅途见闻，因为你的个人经验和整个人类经验，如大海里的一滴水，整个人类经验相对于宇宙只是银河里的一滴水，用我们有限的经验去分别是非，很容易套用相似经验，又怎么能正确描述和辨别呢？ 各种压力造成的，社会的不公平信息，因为现在处在一个透明的信息化社会，设么事情传递速度都很快，心理上会有厌世情绪。无名火就是信息进入大脑的负面情绪积累，一定程度就会发泄出来，也就是释放压力。灵性上讲因果，因就是负面能量造成释放，全人类的共业也会影响你，给你负面情绪，或者负面能量，需要释放，例如灾难就是全人类的共业，负面能量造成，现在处于佛教讲的末法时期。（仅供参考，无法考究） .大道至简，顺其自然

最近心浮气燥，老是发一些无名火，真的很苦恼，请...

其实很多烦恼都是自己带给自己的。象你们办公室里那个恶心女人，她老是对付你，如果你因此而心烦气躁，那么她会更得意的。如果你泰然处之，不着她，她是得意不了多久的。对于工作，现今社会是没有免费的午餐的，不用埋怨老板如何如何。调整好心态就行了，反正都是为了钱途或是前途，能混到这些就好，其他的，领导爱找事就找去吧，我心自岿然不动。

一下雨就我就心烦 不是一般的心烦会无名的发火 是...

指导意见：您好，一般说来，这是于心理问题 ，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑 制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

心情烦躁火气大的说说

. 每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。
2. 你忙，忘了我需要人陪;你忙，忘了我会寂寞。
3. 经不住似水流年，逃不过此间少年。
4. 看着别人的故事，流着自己的眼泪。
5. 曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖…有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，转瞬即逝…而那些逝去，终将变得美好和甜蜜…
6. 低沉凄夜，似眉残月伴舞星辰，一缕轻风划过脸庞，那曾经被遗失的爱，被冷落的记忆，总是有那么多酸楚。
7. 风丝袅，情难却，苍凉的夜，思念如纱，一朝红尘梦只错落成一地的悲伤，一世倾城颜却抵不过半城烟沙。
8. 荒漠的午夜，形只影单，远处的街灯拉长了那一抹忧郁，视野里却再无故人的身影，苦涩与无奈迎合着指缝间流淌的心酸，一点点，一滴滴散落于足下。
9. 回忆，只剩下那残破不堪的情景，让我无力再提起，努力去拾起那一片片飘零的记忆，却怎么也拼凑不起起曾经那些幸福的画面。
10. 记载下我绝望沦落的尘埃，不是记忆封锁，只是把你的名字刻在我背后，背着你行走天涯，却终生不见。
11. 慢慢地，我也学会了用沉默带过伤痛，用微笑掩埋忧郁，而那些唯美的回忆中深情的画面，如今却早已被留在时间而沧桑。
12. 蓦然回首，人去楼空，你匆忙的来去，宛如我素白世界中一株绽放的红梅，在我空白的澄心堂纸上，抹下荼靡蛊惑的一滴浓墨，唯留下无尽的潜伤，独自缱绻在暗夜的狭缝中品尝着无际的悲凉与忧伤。
13. 凄寒的冷月下，躺在往事的残垣上，将心裸露在时间的刀俎侧畔，剪裁残落的相思，一条一条，聆听心海内那破碎的声音，一瓣一瓣……

经常无名的来火气，是怎么回事呀

每个人总有心情低落的时候，如果不是身体有不适，就要注意情绪的自我调节

为什么我会有无名火

　上火是中医的理论，西医则认为这种说法太笼统。
上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、
黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。
人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，
比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。
从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。
不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显示为实火。
另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阴过亢，这样就显示为虚火。
按中医理论，五脏六腑皆有阴阳之气，阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了，具体还要根据个人情况来定。
如果有一天你突然发现嘴里长了小泡、溃疡，牙齿疼痛、出血，咽喉干痛，身体感到燥热，大便干燥……是个中国人都知道你“上火”了，
有的地方（比如我的老家）也把它叫做“虚火”，这似乎是比较“规范”的中医说法，我查了一下，《辞海》收了“虚火”，
但没有“上火”。然后你想到你可能是吃了什么“火气”比较大的食物引起的，因为据说有无数的食物吃了都容易“上火”。
你可能就想到要喝凉茶，或者吃牛黄解毒片（丸）之类的清热解毒的中药来清热、降火。在听说中药不能乱吃之后，
许多人都有这样的疑问：现代医学怎么看待“上火”？“上火”了怎么办？
这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊，只有中国人才会“上火”，
而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说法，因素很多，因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。
例如口腔“上火”症状，有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎，有的可能是缺乏维生素C导致的牙龈、粘膜出血，
更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症，有的可能还与