整天郁郁寡欢算不算抑郁症

整天郁郁寡欢不一定就是抑郁症，也可能是有什么心事、感情问题等，都可能会很长时间郁郁寡欢。想要确定自己是否是抑郁症，可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。抑郁症的症状主要是以下几方面： 1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

整天总是郁郁寡欢怎么办啊?

让自己忙碌起来，找点事做，就没那么多闲时间想不开心的事了。时刻提醒自己要乐观一点，生活会越来越好的。时不时微笑一下，多笑笑，心情真的会好起来。

为什么有的人总是郁郁寡欢、不开心呢？？？

每个人的性格不一样。遇到同样一件事，每个人都有自己独特的表情。或者这个人在生活或者工作或者其它方面遇到困难，还没有解决，也表露这样的表情啊。也有一种可能，就是他天生就是这个表情。

郁郁寡欢是什么意思

郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

郁郁寡欢什么意思

郁郁寡欢 yù yù guǎ huān解释： 郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。出处： 战国楚·屈原《九章·抽思》：“心郁郁之忧思兮，独永叹乎增伤。”

郁郁寡欢的郁郁是什么意思

【词条】：郁郁寡欢
【读音】：yù yù guǎ huān
【释义】：郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。
【出处】： 战国楚·屈原《九章·抽思》：“心郁郁之忧思兮，独永叹乎增伤。”
【近义词】：忧心忡忡、忧心如焚、愁眉苦脸。
【反义词】：怡然自得、得意洋洋、得意忘形。
【用法】： 作谓语、定语、补语；指人的心情。
【例句】： 在她给余永泽和王晓燕的信中充满了悲天悯人和郁郁寡欢的情绪。