让人未老先衰的原因种种，但概括起来有以下几种：

1、理失衡
凡情绪低落郁郁寡欢自卑疲劳灰意冷注意力集工作效率高缺少应乐趣由于脑皮层期处于抑郁状态害激素随泌增加抗病能力降现衰症状
2、饮食失衡
轻注意饮食平衡合理营养经饥、饱、偏食、挑食进餐规律定量或期酗酒吸烟导致营养良或营养剩进导致种慢性病及病缠身早衰发
3、运失恒
工作快节奏及自认体力精力旺盛故少能持恒进行适宜体育运锻炼体质趋衰退特别运量减少30%~50%
运量减少往往体各部器官走坡路始每能坚持运半器官功能衰退延缓发
4、起居失
良充足睡眠保证健康要素工作或家庭或其原起居失期睡眠足造脑受损机体组织细胞代谢超负荷运转损伤促使早衰
般说睡眠应保证8左右才能满足理需要
5、积久疾
久坐者伤肉指久坐使肌肉逐渐萎缩;
久立者伤骨指久立使部骨骼期处于压迫状态导致疾病;
久卧者伤气指久卧使身体发软、虚弱新陈代谢功能衰退甚至紊乱;
久视者伤血指期注某事物使眼睛受刺激性疲劳致伤血耗气昏目眩等;
久思者伤神说善思灵性久思辍反造神志混乱甚至诱发抑郁等神经疾患
6、病未治病未防
少特别承担着繁重工作、及、家庭、社等诸重任往往容易忽视自即使点毛病扛着医加度劳累使健康每况愈现未先衰
7、房事失
房事应节制房事节致肾亏及内泌激素水平降免疫功能降低容易罹患疾病提前衰据报道房事节比房事度提前衰15
由看注意种种让未先衰原防早衰

未老先衰什么意思？

prematurely senile;be decrepit before one’s age] 指年轻早衰详细解释不到年老就已衰弱；年纪不大而精神衰颓。 明 张居正 《答河道潘印川》：“入夏以来，眼患、口疮、牙痛缠绵，本既脆弱，加以百责攸萃，昼作夜思，救过不及，故未老先衰也。” 郭沫若 《蒲剑集·青年哟，人类的春天》：“一个人老当益壮的精神强，那人必然伟大；一个人未老先衰的气象十足，那人必然腐败。”

为什么有的人未老先衰,有的人却越活越年轻?

【诊断】 患儿出生时，仅体格较小、体重较轻外，无特殊异常。第2年起明显缓慢，出现各种发育迟缓和早老现象。 1.必备症状及体征：身材矮小、体重轻、皮下脂肪减少、颅面不成比例、小面、小下颌、脱发、眼凸、出牙延迟或齿畸形、胸廓呈梨形、四肢瘦小、关节僵硬等。 2.常见症状及体征：皮肤菲薄、弹性差、干燥、多皱纹、荨表静脉显露、前囟闭合迟、眉毛睫毛缺乏、小眼、鸟喙样鼻、扇风耳、无耳垂、唇薄、甲发育不全等。 3.常有高血脂症、动脉硬化症，进而引起心、肾、脑病变。 4.X线检查：面骨发育不全，颅逢与囟门闭合迟缓，长骨纤细、稀疏、脱钙，髋外翻，婴儿型椎体等。 【鉴别诊断】 1.Werner综合征：虽有早期衰老表现，但常在20岁左右发病，完全脱发不常见，仅有脱顶或白发，下颌骨发育正常，常有白内障和视网膜变性，往往合并糖尿病、恶性肿瘤等。 2.Cockayne综合征：不匀称的侏儒，小头小颌骨，大耳大手大足大膝关节，进行性耳聋，视网膜萎缩，对光过敏，毛发正常。 【治疗】 无特殊疗法。主要选择多种维生素及降脂药物。 【预后】 预后差，一般在16岁左右夭折。 肢端早老症 本病病因不明。可能为常染色体隐性遗传的疾病。 【诊断】 1.多为女孩。起病于新生儿期，以后终生不变。 2.病变主要发生在手足背面，致掌跖较正常瘦削。萎缩可局限于四肢、面部与躯干，如受累则变化较轻。 3.患处皮肤菲薄、干燥，伴色素减退，如异色病样改变。皮下脂肪缺乏。 4.伴小颌和指（趾）甲萎缩或增厚，牙齿、毛发、出汗均正常。 【鉴别诊断】 萎缩性扁平苔藓：有甲板萎缩以外，常有甲胬肉，甲周有紫红色丘疹。 【治疗】 无特殊疗法。 你见过关于5岁老太太的报导吗?美国加州圣地亚哥市立医院门诊室送来了一个奇怪的“病儿”，年龄登记表上填着5岁，由她妈妈抱着。但是走近仔细一看，她却好象八、九十岁的老太婆，比她的母亲还要老得多。头发已经脱落了，秃顶、满面皱纹。她的名字叫宾妮，身高73公分，体重9公斤。 医生对宾妮进行了检查，并告诉她母亲说，宾妮得了“早老症”。这是一种未老先衰的疾病，主要是由遗传引起的。病孩活一年相当于正常人活15～20年。5岁就等于80岁的老人了。早老症小孩一般在出生时是正常的，宾妮小时候天真活泼，可是两岁开始“老”起来了，到5岁时眼睛瞎了，看不见东西，耳朵也渐渐聋了。 90多年前，英国医生豪奇逊发现了第一例早老症病人。第2年，即1897年，另一位医生作了尸体解剖，并提出“早老症”这个名称。近百年来，文献中记载了许多此病的报告。北京曾发现一个10岁的早老症男孩，症状符合该病的描述。他的性腺发育不良，毛发脱落，消瘦和衰老。在我国的其他地方也发现过此种病孩，虽然早老症发生率不高，但也不时被医生们报道。 早老症有几种不同的类型，宾妮患的是典型的早老症，另一种称为沃纳病的，病人的皮肤萎缩和硬结，手脚溃疡，也是末老先衰，不过寿命比早老症长一点，平均可活40几岁。再一种早老症称科凯思病，1936年首次报道，患者为侏儒，体形衰萎、视听失常、精神发育迟缓。此病患者寿命明显缩短，但由于病例甚少，对它了解尚欠不足。 历史上亦曾记载有早老的例子。30年代出的《人体知识》一书中，载有两个早老症例子。古代一个国王，其兄弟名叫克莱特路斯，寿命只有7岁，不过他已经历了人生的各个阶段：幼儿发育、长大成人、娶妻生子和衰老死亡。1808年有个医生记录了一个名叫霍华斯的人，他 l周岁时说话发音与少年一样，到3周岁时，观察力的水平几乎与成年人相仿。 至今，早老症还是一个谜，我们对它了解得很少。如果把人体的生命过程比作一只“钟”，从孩提时代到晚年，正常人需走80年，而早老症病人只需走5年或者再多一点时间。早老症就是一种快速摆动的“钟”。 为什么生物钟会走得如此之快呢?是否早老症患者的每一个细胞也是短命的呢?科学家将这种病人的细胞拿出来培养，发现它们的寿命特别短。一般正常人的细胞能分裂50代，而早老症或沃特病病人的细胞只能活几代或十几代，大大地缩短了时限。这样，科学家下了一个结论：控制早老症病人寿命的机构位于细胞之中。 研究发现，早老症细胞的核酸(DNA)修复作用显著降低。换言之，即DNA损坏以后修理工作跟不上。正常细胞的DNA也不时受损，然面由于修理及时，损害不会扩大。而早老症细胞的DNA一旦断裂了，就得不到修复，“病入膏肓”以后，死亡会接踵而至。 目前。早老症是医治无效的，因为我们对它的预防及治疗均束手无策。不过老年学家们对它颇感兴趣，越来越多的人拿它作为老化的“进攻”对象，来研究衰老的本质。科学家在想：既然人生的生命过程可以缩短，为什么不可以延长呢?

人为什么会未老先衰

【诊断】 患儿出生时，仅体格较小、体重较轻外，无特殊异常。第2年起明显缓慢，出现各种发育迟缓和早老现象。 1.必备症状及体征：身材矮小、体重轻、皮下脂肪减少、颅面不成比例、小面、小下颌、脱发、眼凸、出牙延迟或齿畸形、胸廓呈梨形、四肢瘦小、关节僵硬等。 2.常见症状及体征：皮肤菲薄、弹性差、干燥、多皱纹、荨表静脉显露、前囟闭合迟、眉毛睫毛缺乏、小眼、鸟喙样鼻、扇风耳、无耳垂、唇薄、甲发育不全等。 3.常有高血脂症、动脉硬化症，进而引起心、肾、脑病变。 4.X线检查：面骨发育不全，颅逢与囟门闭合迟缓，长骨纤细、稀疏、脱钙，髋外翻，婴儿型椎体等。 【鉴别诊断】 1.Werner综合征：虽有早期衰老表现，但常在20岁左右发病，完全脱发不常见，仅有脱顶或白发，下颌骨发育正常，常有白内障和视网膜变性，往往合并糖尿病、恶性肿瘤等。 2.Cockayne综合征：不匀称的侏儒，小头小颌骨，大耳大手大足大膝关节，进行性耳聋，视网膜萎缩，对光过敏，毛发正常。 【治疗】 无特殊疗法。主要选择多种维生素及降脂药物。 【预后】 预后差，一般在16岁左右夭折。 肢端早老症 本病病因不明。可能为常染色体隐性遗传的疾病。 【诊断】 1.多为女孩。起病于新生儿期，以后终生不变。 2.病变主要发生在手足背面，致掌跖较正常瘦削。萎缩可局限于四肢、面部与躯干，如受累则变化较轻。 3.患处皮肤菲薄、干燥，伴色素减退，如异色病样改变。皮下脂肪缺乏。 4.伴小颌和指（趾）甲萎缩或增厚，牙齿、毛发、出汗均正常。 【鉴别诊断】 萎缩性扁平苔藓：有甲板萎缩以外，常有甲胬肉，甲周有紫红色丘疹。 【治疗】 无特殊疗法。 你见过关于5岁老太太的报导吗?美国加州圣地亚哥市立医院门诊室送来了一个奇怪的“病儿”，年龄登记表上填着5岁，由她妈妈抱着。但是走近仔细一看，她却好象八、九十岁的老太婆，比她的母亲还要老得多。头发已经脱落了，秃顶、满面皱纹。她的名字叫宾妮，身高73公分，体重9公斤。 医生对宾妮进行了检查，并告诉她母亲说，宾妮得了“早老症”。这是一种未老先衰的疾病，主要是由遗传引起的。病孩活一年相当于正常人活15～20年。5岁就等于80岁的老人了。早老症小孩一般在出生时是正常的，宾妮小时候天真活泼，可是两岁开始“老”起来了，到5岁时眼睛瞎了，看不见东西，耳朵也渐渐聋了。 90多年前，英国医生豪奇逊发现了第一例早老症病人。第2年，即1897年，另一位医生作了尸体解剖，并提出“早老症”这个名称。近百年来，文献中记载了许多此病的报告。北京曾发现一个10岁的早老症男孩，症状符合该病的描述。他的性腺发育不良，毛发脱落，消瘦和衰老。在我国的其他地方也发现过此种病孩，虽然早老症发生率不高，但也不时被医生们报道。 早老症有几种不同的类型，宾妮患的是典型的早老症，另一种称为沃纳病的，病人的皮肤萎缩和硬结，手脚溃疡，也是末老先衰，不过寿命比早老症长一点，平均可活40几岁。再一种早老症称科凯思病，1936年首次报道，患者为侏儒，体形衰萎、视听失常、精神发育迟缓。此病患者寿命明显缩短，但由于病例甚少，对它了解尚欠不足。 历史上亦曾记载有早老的例子。30年代出的《人体知识》一书中，载有两个早老症例子。古代一个国王，其兄弟名叫克莱特路斯，寿命只有7岁，不过他已经历了人生的各个阶段：幼儿发育、长大成人、娶妻生子和衰老死亡。1808年有个医生记录了一个名叫霍华斯的人，他 l周岁时说话发音与少年一样，到3周岁时，观察力的水平几乎与成年人相仿。 至今，早老症还是一个谜，我们对它了解得很少。如果把人体的生命过程比作一只“钟”，从孩提时代到晚年，正常人需走80年，而早老症病人只需走5年或者再多一点时间。早老症就是一种快速摆动的“钟”。 为什么生物钟会走得如此之快呢?是否早老症患者的每一个细胞也是短命的呢?科学家将这种病人的细胞拿出来培养，发现它们的寿命特别短。一般正常人的细胞能分裂50代，而早老症或沃特病病人的细胞只能活几代或十几代，大大地缩短了时限。这样，科学家下了一个结论：控制早老症病人寿命的机构位于细胞之中。 研究发现，早老症细胞的核酸(DNA)修复作用显著降低。换言之，即DNA损坏以后修理工作跟不上。正常细胞的DNA也不时受损，然面由于修理及时，损害不会扩大。而早老症细胞的DNA一旦断裂了，就得不到修复，“病入膏肓”以后，死亡会接踵而至。 目前。早老症是医治无效的，因为我们对它的预防及治疗均束手无策。不过老年学家们对它颇感兴趣，越来越多的人拿它作为老化的“进攻”对象，来研究衰老的本质。科学家在想：既然人生的生命过程可以缩短，为什么不可以延长呢?请答案，支持我一下。

未老先衰意味着什么

　解 释 年纪还不大就衰老了。多指由于精神或体力负担过重而导致过早衰老。 　　出 处 唐·白居易《叹发落》诗：“多病多愁心自知，行年未老发先衰。” 1、办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事情总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。　　　2、竞争意识退化：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。　　　3、自卑心理：一个人独处时，常常会长吁短叹，与世无争，面对外面的世界，感到自己已经落伍了。　　　4、反应异常：一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生；另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠；　　　5、固执己见：不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事；　　　6、疏散懒惰，精神不振：常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵；　　　7、性格孤僻：喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常找借口逃避与陌生人接触；　　　8、思维迟钝：面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好；　　　9、情绪恍惚：喜欢沉湎于往事的回忆中，感情脆弱，情绪“儿童化”，时冷时热，对那些没有什么价值的东西反而兴趣浓厚，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听；　　　10、性情急躁：生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意，听不进别人的意见，不冷静，一触即发。

年轻少壮和未老先衰什么区别？两者的意思是什么？

年轻力壮 [ nián qīng lì zhuàng ] 
生词本
基本释义 详细释义 
[ nián qīng lì zhuàng ]
壮：健壮。年纪轻，体力强。
出 处
清·曹雪芹《红楼梦》第七十一回:“老太太也太想的到。实在我们年轻力壮的人，捆上十个也赶不上。”
例 句
这个村子的小伙子们，各个～，是当兵的好苗子。
未老先衰 [ wèi lǎo xiān shuāi ] 
生词本
基本释义 详细释义 
[ wèi lǎo xiān shuāi ]
年纪还不大就衰老了。多指由于精神或体力负担过重而导致过早衰老。
出 处
唐·白居易《叹发落》诗：“多病多愁心自知；行年未老发先衰。”
例 句
1. 有的干部放松学习，思想跟不上形势，结果～。