心里压抑了很多事情，很乱，经常心神恍惚，即使身...

问题分析：你的情况是需要考虑焦虑抑郁症状的，是考虑和你焦虑情绪是有关系的，是需要考虑疾病状态的，所以是需要去医院精神科或者是心理科就诊的意见建议：多是因为平时思虑过度是有关系的所以是需要多进行交流的，不能将事情挤压导致抑郁症的，所以是需要及时进行排解的不然会影响正常的生活的

心神恍惚怎么办？

如果要猜一种生理反应，是每个人都曾经历过的，非打瞌睡莫。
为什么会打瞌睡？
除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。
尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沈欲睡。最出名的瞌睡族，可远溯千年前，因为经常上课打瞌睡，被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。
替宰予伸冤
「中医学认为，经常打瞌睡表示脾胃功能不好，」致力於传统医学30多年，曾受聘到北京、湖南中医学院客座教授吴长新笑说，宰予不懒，只是脾功能差些，该替宰予平反了。
中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示「身体阳气不足或脾虚湿热，」长庚医院中医师郭宗祯说。
经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足，气血两虚的结果是，脑部供氧不足，易昏沈嗜睡。
脾和胃像孪生兄弟，功能相辅相成。脾的功能是消化食物，负责运送营养，「中医的脾，其实就是西医说的胰脏，」郭宗祯医师解释，至於胃，负责吸收食物。
从中医观点，脾胃另个重要功能是代谢湿气，当脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。
湿气的特质是黏滞、沈重，不容易去除。郭宗祯建议，可以从外在和内在减少湿气侵扰，譬如住家环境要避免湿气过重，少淋雨，偏湿冷的食物，好比冰水，尽量少吃。
当心过度嗜睡的潜在危险
根据林口长庚睡眠医学中心主任陈泞宏医师估计，目前国内约有4～5％的人有嗜睡困扰，除了上课或工作无法注，记忆力减退之外，甚至有安全上的隐忧，好比边开车边打瞌睡，险象环生。
经常在白天嗜睡，原因除了中医说的脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外，也可能是睡眠发生障碍，需要尽一步诊断。
陈泞宏表示，曾有个40多岁的中小企业老板，开车开到一半「不知不觉」睡著，连续发生三次车祸，原以为只是睡眠不足打瞌睡，到睡眠中心诊断才知道，自己有睡眠呼吸暂停的毛病。
这种症状起因於呼吸道出了问题，呼吸受阻，一夜醒来

心神恍惚是什么类型的短语

并列：春花秋月、披星戴月、光明正大、抓耳挠腮、心安理得、走马观花、守株待兔、豪言壮语、昂首挺胸、张牙舞爪偏正：独立思考、祖国大地、世外桃源、异常努力、非常壮观、奋力拼搏、仔细观察、小心应付、沉着应对、非常感谢主谓：祖国万岁、心神恍惚、健步如飞、步履轻盈、月光如水、茅塞顿开、斗志昂扬、立场坚定、我们看书、鲜花盛开动宾：热爱工作、敬畏生命、下定决心、学习画画、恢复平静、发展生产、进行斗争、消除障碍、放下武器、保持安静

心神恍惚的意思是什么

心神恍惚xīn shén huǎng hū 中文解释 - 英文翻译 心神恍惚的中文解释 以下结果由汉典提供词典解释【解释】：恍惚：神志不清，精神不集中。形容精神不集中或神志不清楚。【出自】：唐·无名氏《东阳夜怪录》：“自虚心神恍惚，未敢遽前扪撄。”【示例】：彩云胡思乱想了一回，觉得～，四肢软胎胎提不起来。 ◎清·曾朴《孽海花》第十二回【近义词】：心神不定【语法】：主谓式；作谓语、定语；形容人的心情

心神恍惚什么意思

心神恍惚心神恍惚，汉语成语。拼音：xīn shén huǎng hū释义：精神不集中或神志不清楚。

形容人神情恍惚的成语

倒三颠四】形容言行无条理或神智不清，精神恍惚。
恍然若失】恍恍惚惚的好像失去了什么似的。形容心神不宁，不知如何是好。
魂不守舍】舍：住宅，比喻人的躯壳。灵魂离开了躯壳。指人之将死。也形容精神恍惚。
如堕五里雾中】好象掉在一片大雾里。比喻陷入迷离恍惚、莫名其妙的境地。
神魂颠倒】神魂：精神，神志。精神恍惚，颠三倒四，失去常态。
神思恍惚】神思：精神，心绪；恍惚：神智不清。指心神不定，精神不集中。
五里雾】比喻模糊恍惚、不明真相的境界。
心神恍惚】恍惚：神志不清，精神不集中。形容精神不集中或神志不清楚。
悠悠忽忽】形容悠闲懒散或神志恍惚的样子。
中心摇摇】中心：心中；摇摇：心神不安。形容心神恍惚，难以自持。
忽忽不乐】忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。
魂不守宅】指人之将死。也形容精神恍惚。“魂不守舍”。
魂颠梦倒】犹言神魂颠倒。精神恍惚，颠三倒四，失去常态。
茫然若失】茫然：失意的样子；若失：好像失去了东西。形容精神不集中，恍惚，若有所失的样子。
梦魂颠倒】比喻心神恍惚，失去常态。
梦想颠倒】比喻心神恍惚，失去常态。
神魂摇荡】形容心神恍惚，难以把握。亦作“神摇魂荡”、“神魂荡扬”、“神魂飘荡”。
神迷意夺】指精神迷乱，情思恍惚。