强迫症穷思竭虑怎么办

出去散散心，不要做事。

强迫性 穷思竭虑

你好，你的情况是很典型的强迫思维方面的症状，表现为总是反复出现一些想法和念头，想要控制，但控制不住。如果对生活影响大，建议你开始自我调整，你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，由这些想法带来的焦虑，只要平静的等待焦虑自然会过去的。允许担心和焦虑的出现，理解自己，不要去排斥担心的感觉，当焦虑来时，接受它，继续做自己的事情就可以。如果自己还是无法调整，而且对生活的影响越来越大的话，建议你还是要及时向业机构求助。

穷对一个人的影响有多大

穷只能作为一时的借口，不能当做一世的理由。贫穷没有那么的难以启齿，不过是人生的一个低谷罢了。谁也不想做一名碌碌无为而且不自知的人，所以志气与决心在一定程度上，决定了人生的上限。穷不可怕，可怕的是不求上进，好吃懒做游手好闲。面对贫穷的心态至关重要，是积极向上的改变自己的生活，还是在贫穷中蹉跎岁月，在于我们自己的选择。钱不是万能，但是没有钱万万不能！

强迫性穷思竭虑怎么办， 老是想为什么。 就会用科学道理去解释。然后又会对刚刚证明的科学道理再次产生怀疑

建议你先自己试试第一步看清楚自己这些问题是不是过度的思考。第二步如果是的话就要开始允许大脑有这些想法。第三步是继续做自己要做的事情，那些想法就好像是你家里面的电视机发出的声音，只要你不去理会它，它慢慢的就越来越不会影响到你。

您好，我是一名高中生，近期发现自己总是穷思竭虑的想“使动”问题，您有啥建议吗

好吧，你想解决的是什么问题？使动？还是为什么会一直想使动？亦或是该不该想使动？我建议你放下课本，看一看漂亮的小女生。舒缓一下心情！

强迫性穷思竭虑怎么办

　　首先，我想说你具备成为一个优秀科学家的潜质
　　1、对自然科学宇宙万物感兴趣
　　2、对感兴趣的事持有怀疑态度
　　3,、跳跃性思维比较丰富
　　就差最后的证明猜想了，如果有设备有条件的话估计你会。
　　让我们看看你所谓的强迫性穷思竭虑，强迫性穷思竭虑定义是患者总想一些没有现实意义的问题，而这些问题多为自然现象或日常生活中的一般事件，例如：“先有蛋还是先有鸡？”“树木为什么不向地下去？”等等。他们明知考虑这些问题毫无实际意义，但不这样考虑，就总是惴惴不安而无法摆脱。
　　就你所提供的信息，可以看出你所想的问题是自然现象，这个没错，定义里也这么说，但是，定义里还说是“无意义的”，那么有没意义这个就是“仁者见仁，智者见智”的问题了，科学的发展就是很多伟大的科学家从身边看似无意义的事情中发现现象，提出问题，提出假设，证明假设，最后成功的。
　　举个众所周知的例子，莱特兄弟发明了飞机，那么在发明飞机之前他们是通过观察鸟类飞行获得的灵感，这中间他们肯定会想“鸟儿为什么能在天上飞翔？”，如果按照心理学中关于“穷思竭虑”的定义看，他们的问题真的是毫无意义的，鸟儿为什么会飞，因为他们就是会飞，因为他们是鸟，鸟不会飞还是鸟吗？在莱特兄弟当时很多人也认为他们是在做白日梦，做毫无意义的事，在众人眼中，想把机械送上天是不可能的，但结果他们做到了，历史证明这个当初看似“毫无意义”事，最终奠定了现代航天和航空的基础。谁又能说，在整个发明创造的过程中，他们没有为了那个看似“毫无意义”的问题而大伤脑筋呢？谁又能说他们没有反复的纠结呢和为这个纠结而纠结呢？
　　不要因为一个定义而把自己纠结了。
　　下面在说说你自身的原因，17岁，男生，这个阶段正是处于生理和心理发生双重变化的时期，生理的变化使个体趋于成人化，男生更加男性化，女生更加女性化（但然排除个别特例），生理的变化导致个体对自我的关注提高。心理上的变化，主要是思维模式的变化，由过去的简单思维逻辑简变成复杂思维逻辑，思维更具有怀疑性和批判性，这两种变化导致个体对自然的关注，如“我是谁”“我从哪来”“世界为什么会有男女”“除了地球上有生命，其他星球上是否也有生命”“生命体的形式是不是都像地球上的一样呢”如此联想，甚至可以无限联想下去，不光你会有这样的联想，我也有，很多科学家，社会学家不光在当时想，甚至一辈子都在想，他们所想可能在他们有生之年不会有结果，但是他们所想为后人研究提供基础，从这个角度上讲这些没结果的研究就不是无意义的，后人将会站在“巨人”的肩膀上大步前进。
　　建议：
　　1、不要在这个问题（因为思考问题而纠结和因为这种纠结而苦恼的事）上太纠结，问题本身不是问题，只有你将它看成问题时他成了问题
　　2、如果你对自然科学感兴趣，多看看此类书籍和视频，帮助你更加理解自然
　　3,、加强体育锻炼，比如打篮球、跑步，可以转移你对此事件的注意力，此外，听音乐，画画，参加交友聚会活动也都可以转移注意力和升华思想
　　如果，你还是纠结，那么建议你到正规医院找个心理医生咨询看看，希望对你有所帮助
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